今回、皆さんと考えたいのは「他責思考」と「メンタル」の関係についてです。 【概要】 他責思考とメンタルの関係とは 海外研究 Chang & Sannaの研究（2001年） Dickerson & Kemenyの分析（2004年） 日本のデータ 厚生労働省：ストレス対策に関する調査（202…

今回、皆さんと考えたいのは「いじめ」と「メンタル」の関係についてです。 【概要】 いじめがメンタルに及ぼす影響 海外研究 1. Copelandらの研究（2013年） 2. Wolkeらの研究（2013年） 日本国内のデータ 厚生労働省：いじめと精神保健に関する調査（2021…

今回、皆さんと考えたいのは「気圧」と「メンタル」の関係についてです。 【概要】 気圧がメンタルに及ぼす影響とは 海外研究 Journal of Affective Disorders（2019年） American Psychiatric Associationの見解 日本の研究 理化学研究所：低気圧と自律神経…

目次 【1】はじめに 【2】海外研究が示す成長期のホルモンバランスの変化 【3】日本のデータから見る思春期のホルモン変動と影響 【4】成長期における主要ホルモンとその役割 【5】ホルモンバランスの乱れによる具体的な症状と対策 【6】まとめ 概要 本記事…

起立性調節障害と高校受験の関係～内申書への影響も含めて～ 目次 起立性調節障害とは 高校受験における影響 具体的なデータと研究結果 内申書への影響 対策とサポートのポイント まとめ ＜概要＞起立性調節障害は、中学生から高校生の思春期に発症しやすい…

起立性調節障害がもたらす中学受験への影響と、内申書との関係について 目次 起立性調節障害とは 中学受験への影響 具体的なデータと研究結果 内申書との関係 対策とサポートのポイント まとめ ＜概要＞起立性調節障害は、中学受験を考える小学生にも少なか…

起立性調節障害と不登校の関係～症状がもたらす学習環境への影響～ 目次 起立性調節障害とは 不登校と起立性調節障害の関連性 具体的なデータと研究 症状が不登校を招くメカニズム 学校や家族ができるサポート 心と身体のケアの重要性 まとめ ＜概要＞起立性…

起立性調節障害と年齢の関係～思春期だけじゃない？症状の広がりを探る～ 目次 起立性調節障害とは 年齢との関係――発症しやすい時期 思春期の子どもへの影響 成人期以降でも見られるケース 研究データから見る年齢分布 適切な対処とサポート まとめ ＜概要＞…

目次 はじめに 起立性調節障害（OD）の定義 思春期におけるODの発症率と主な症状 睡眠時間との関連性 推奨される睡眠時間と具体的データ おわりに 概要 思春期に多く見られる起立性調節障害（OD）は、睡眠不足や不規則な生活リズムと深く関係します。本記事…

思春期が抱えるメンタルヘルス不調について 目次 思春期のメンタルヘルスを取り巻く現状 具体的な症状とリスクファクター 国内外の研究データと実態 予防と対策 おわりに 参考文献・出典 概要 思春期は心身の変化が大きく、メンタルヘルスに不調をきたしやす…

こんにちは。今回は、思春期の子どもたちに多くみられる「起立性調節障害（Orthostatic Dysregulation：以下 OD と略）」について、海外の研究論文なども参考にしながら考えてみたいと思います。思春期のお子さんをお持ちのご家庭や、まさに今ODの症状に悩む…