今回、皆さんと考えたいのは「二次会のストレス」についてです。 【概要】 上司から二次会に誘われるプレッシャーとストレスの関係 American Psychological Association（APA）の職場ストレス調査 Journal of Organizational Behavior（2018年） 日本の研究 …

今回、皆さんと考えたいのは「飲酒」と「パフォーマンス」の関係についてです。 【概要】 飲酒とパフォーマンス低下の基礎知識 海外研究の事例 NIAAA（アメリカ国立アルコール乱用・依存症研究所）の報告 アメリカの職場環境調査（2019年） スポーツパフォー…

今回、皆さんと考えたいのは「飲酒」と「認知症」の関係についてです。 【概要】 飲酒と認知症 ■ 適度な飲酒は問題ないのか？ アメリカを中心とした海外研究の動向 ランセット・パブリックヘルス（2018年） アメリカ・国立衛生研究所（NIH）の見解 BMJ 2018…

今回、皆さんと考えたいのは「自律神経」と「アルコール」の関係についてです。 【概要】 はじめに 自律神経の基本的な仕組み アルコールが自律神経に及ぼす影響 研究データの紹介 日本国内の研究例 アルコールと上手に付き合うポイント まとめ 【概要】 こ…