今回、皆さんと考えたいのは「いじめ」と「メンタル」の関係についてです。 【概要】 いじめがメンタルに及ぼす影響 海外研究 1. Copelandらの研究（2013年） 2. Wolkeらの研究（2013年） 日本国内のデータ 厚生労働省：いじめと精神保健に関する調査（2021…

今回、皆さんと考えたいのは「安定した生活」と「メンタル」の関係についてです。 【概要】 安定した生活がもたらすメンタル面への効果 海外研究 National Institute of Mental Health（NIMH）の報告 American Psychological Association (APA): Routines an…

今回、皆さんと考えたいのは対人関係における「無視」と「ストレス」の関係についてです。 【概要】 「無視」がメンタルに及ぼす影響 海外研究 Ostracism Research by Kipling D. Williams EisenbergerらのfMRI実験（2003年） 日本国内の研究とデータ 厚生労…

今回、皆さんと考えたいのは職場における「対人関係」と「ストレス」の関係についてです。 【概要】 職場での対人関係がストレスに与える影響 海外研究 Gallup “State of the Global Workplace” (2021年) Harvard Business Review: “The Case for Good Relat…

今回、皆さんと考えたいのは「寂しい人」と「メンタル」の関係についてです。 【概要】 「寂しい人」とメンタルに起こる変化 海外研究 Cacioppo & Hawkley（2009年） Holt-Lunstadらの分析（2015年） 日本のデータ 厚生労働省：孤独・孤立に関する調査 東京…

今回、皆さんと考えたいのは「怒る人」と「メンタル」の関係についてです。 【概要】 怒りやすい人が抱えるストレスとは 海外研究 American Psychological Association (APA)の報告 National Institute of Mental Health (NIMH) 日本国内のデータ 厚生労働省…

今回、皆さんと考えたいのは「優しすぎる人」と「メンタル」の関係についてです。 【概要】 「優しすぎる」と感じるとき、何が起こるのか 海外研究 The Doormat Effect（Luchiesら, 2013年） “Compassion Fatigue”研究（Figley, 2002年） 日本の研究 厚生労…